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Yoga Tips: स्लिप डिस्क की समस्या से ये योगासन दिलाएंगे राहत

Yoga Tips: स्लिप डिस्क की शिकायत होने पर आखिरी इलाज ऑपरेशन को माना जाता है। हालांकि समय रहते इस समस्या की पहचान कर सही इलाज लिया जा सकता है। इसके लिए योग भी एक असरदार इलाज प्रक्रिया है। स्लिप डिस्क के...

Lifestyle: कमर की चर्बी को घटाने के लिये रोज़ाना करें यह योगाभ्यास

मसल्स भी बनेंगे स्ट्रांग

Yoga: हर रोज 10 मिनट करें ये योगासन, सेहत और नींद दोनों के लिए है बेस्ट

Yoga: पुरानी से पुरानी कब्ज भी होगी जड़ से ठीक, ये योगासन करेंगे आपकी मदद

Yoga Tips: अतिरिक्त चर्बी के कारण गर्दन मोटी दिखती है, तो इन योगासनों का करें अभ्यास

Yoga For Migraine: माइग्रेन के दर्द से छुटकारा पाने के लिए रोजाना करें ये आसन

Yoga: मांसपेशियों की अकड़न दूर करेंगे ये योगासन

Pitru Paksha की 10वीं तिथि पर तीन शुभ योग बन रहे

Yoga: महिलाएं बढ़ती उम्र के साथ रहना चाहती हैं फिट, तो करें ये योगासन

yoga: घुटनों के दर्द से छुटकारा पाना है तो रोजाना करें ये योगासन

Pitru Paksha के दूसरे दिन वृद्धि योग सहित ये शुभ संयोग बना रहे

yoga: ये योगासन आपकी आंखों की रोशनी को तेज कर देगा, आजमाएं आज से ही

Lifestyle: अच्छी फिटनेस के लिए रोज़ाना करें यह योगासन

yoga: 60 प्लस की उम्र में भी दूर हो जाएगा जोड़ों और मांसपेशियों का दर्द