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कैल्शियम की कमी से हो सकती है बढ़ सकती है समस्या

सब्जियों की मात्रा को बढ़ाना चाहिए।

शुगर की बीमारी की जड़ से करें खत्म

अपनाकर ब्लड शुगर को नियंत्रित कर सकते हैं.

चिलचिलाती धूप और भीषण गर्मी ने लोगों का जीना मुहाल

प्री-इवेंट सेलिब्रेशन: पीआईएचएम में केक मिक्सिंग सेरेमनी हुई आयोजित

बच्चों को पसंदआएगा हेल्दी फ्रूट कस्टर्ड जानें इसे बनाने का तरीका

घर पर बने स्वादिष्ट चॉकलेट लावा केक, इसकी सरल नुस्खा देखें

जिम जाने की कर रहे हैं शुरुआत तो डाइट में जरूर शामिल करें ये फ्रूट्स

अगर आप डायबिटीज से जुड़े मरीज हो तो,जानले ये बातें ड्राई फ्रूट्स के कितने फायदे