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Lifestyle: खाना खाने के इतने देर के बाद करे एक्सरसाइज

Lifestyle: खाना खाने के इतने देर के बाद करे एक्सरसाइज

लाइफस्टाइल: वर्कआउट करने से आपकी फिजिकल और मेंटल हेल्थ दोनों को फायदा होता है। इसीलिए, लोग जितना हो सके खुद को फिजिकली एक्टिव रखने की कोशिश करते हैं। कुछ लोग जिम जाते हैं तो कुछ खुली जगहों जैसे...

28 July 2024 8:01 AM GMT
life style: ड्रग्स आपकी फिजिकल और मेंटल हेल्थ को पहुंचा सकता है नुकसान

life style: ड्रग्स आपकी फिजिकल और मेंटल हेल्थ को पहुंचा सकता है नुकसान

life style: नशा किसी भी चीज का हो आपकी सेहत और मेंटल हेल्थ दोनों के लिए खतरनाकDangerous हो सकता है। जिस सुकून और खुशी की तलाश में लोग नशे की शुरुआत करते हैं वहीं आगे चलकर उनका दुश्मन बन जाता...

26 Jun 2024 4:30 AM GMT