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सेहत के लिए खतरनाक हो सकता है ज्‍यादा गुस्‍सा

सेहत के लिए खतरनाक हो सकता है ज्‍यादा गुस्‍सा

क्रोध एक सामान्य प्रतिक्रिया है। जिसका अनुभव आपने भी अपने जीवन में कभी न कभी जरूर किया होगा। लेकिन आप अगर अपने गुस्से को नियंत्रित नहीं कर पाते हैं तो ये आपके मानसिक ही नहीं शारीरिक स्वास्थ्य को भी...

12 Jun 2023 3:55 PM GMT
ज्यादा मूंगफली खाने वाले हो जाएं सावधान

ज्यादा मूंगफली खाने वाले हो जाएं सावधान

मूंगफली को गरीबों का बादाम कहते हैं। जिसे लोग व्रत में तो खाते ही हैं। आम दिनों में भी चाय के साथ पोहा या उपमा के ऊपर टॉपिंग्स की तरह डालकर खाना पसंद करते हैं। अगर आपकी रोज वाली रूटीन में मूंगफली...

12 Jun 2023 3:53 PM GMT