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Yoga: गर्दन, कंधे और पीठ दर्द को कम करने वाले योगासन
Yoga: त्रिकोणासन में कमर से लेकर पीठ, कंधों और गर्दन की मांसपेशियों में भी अच्छा खिंचाव आता है. इसलिए इस योगासन का नियमित अभ्यास आपको गर्दन, कंधे, पीठ और कमर दर्द के साथ ही पैर की मसल्स की स्टिफनेस से...
12 Jan 2025 6:49 AM IST
Yoga: गर्दन और पीठ में अकड़न है तो ये योगासन दिलाएंगे दर्द से राहत
Yoga: कुछ योगासन ऐसे हैं, जो पीठ और गर्दन की मांसपेशियों के दर्द को दूर करने में मदद करते हैं। आइए जानें उन योगासनों के नाम। योगासन क्यों हैं फायदेमंद-योगासन न केवल शरीर को मजबूत बनाते हैं, बल्कि मन...
3 Dec 2024 12:25 PM IST
Ponguleti Srinivas Reddy: केटीआर और हरीश राव एक दूसरे की पीठ में छुरा घोंपने को तैयार
24 Sept 2024 2:26 PM IST
