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पीरियड्स के दौरान होने वाले तेज दर्द से चाहिए राहत, तो अपने सोने का तरीका

मासिक धर्म होना एक महिला के लिए बहुत महत्वपूर्ण होता है क्योंकि यह बताता है कि आप शारीरिक रूप से स्वस्थ हैं या नहीं। पीरियड्स में गड़बड़ी होती है, इसका मतलब यह नहीं है कि आपकी सेहत ठीक नहीं है। लेकिन...

पीरियड्स के दौरान फूलने लगता है पेट? यह टिप्स आ सकती है काम

महिलाओं को हर महीने पीरियड्स के दर्द से गुजरना पड़ता है। इस दौरान पेट के अलावा शरीर के कई हिस्सों में बेचैनी और तेज दर्द होता है। हालाँकि, हर महिला का अनुभव एक दूसरे से अलग होता है। किसी को पैरों में...

रोजाना खाएं बादाम, दूर होंगी ये परेशानिया

किडनी स्टोन परेशानियों की बेजोड़ दवा है नीम की पत्तियां, जानें फायदे

नियमपूर्वक करे माँ काली की पूजा, सभी परेशानिया होगी दूर

इस तरह से करें देखभाल, फिर नहीं होंगी शादी से पहले चेहरे को लेकर कई परेशानिया