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Yoga Tips: बढ़ती उम्र और त्वचा की झुर्रियों से छुटकारा पाने के लिए  योग आसन

Yoga Tips: बढ़ती उम्र और त्वचा की झुर्रियों से छुटकारा पाने के लिए योग आसन

Yoga Tips: अगर आप भी 35-40 की आयु में ऐसे ही निखार की तलाश में हैं तो यहां कुछ प्रभावी योगासनों के बारे में बताया जा रहा है। इन योगासनों को रोजाना 20-30 मिनट तक करते हैं, तो आपकी त्वचा पर झुर्रियां कम...

11 Feb 2025 6:51 AM IST
Lifestyle: इन 6 रूपों में त्वचा के लिए फायदेमंद है मुलेठी

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Lifestyle: मुलेठी एक बेहद प्रभावी आयुर्वेदिक जड़ी बूटी है, जिसे कई आयुर्वेदिक दवाइयों को बनाने के लिए इस्तेमाल किया जाता है। विशेष रूप से इसे सर्दी खांसी और कफ के इलाज में बेहद प्रभावी माना जाता...

7 Feb 2025 11:41 AM IST