You Searched For "ताड़ासन"
ताड़ासन से दिन की शुरुआत करें योगा गाइड ज्योति
आयुष विभाग में कार्यरत योगा गाइड ज्योति ने आज योग की कक्षा में बच्चो को बताया कि आज के समय में लोग कुर्सी में बैठकर बहुत समय तक काम करते है जिस कारण *सायटिका , घुटनो में दर्द हो जाती है जिसके लिए...
4 Sep 2023 9:01 AM GMT
मूड स्विंग्स कंट्रोल करने में लाभदायक है ये योगासन
त्रिकोनासन करने से डिलीवरी के दौरान होने वाले दर्द से काफी हद तक राहत मिलती है।
23 Jan 2023 12:29 PM GMT
