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Lucknow: छात्रों को तनावमुक्त वातावरण में परीक्षा देने का अवसर

लखनऊ: यूपी बोर्ड परीक्षा बुधवार को कड़ी सुरक्षा के बीच आरंभ हुई। माध्यमिक शिक्षा राज्य मंत्री गुलाब देवी ने जियामऊ स्थित राजकीय बालिका इंटर कॉलेज में आयोजित परीक्षा उत्सव में छात्राओं को चंदन...

Yoga Mudra: 5 योग मुद्राएं जो रखेंगी आपको फिट और तनावमुक्त, जानें कैसे करें सही अभ्यास

Yoga Mudra: आज कल की तेज-रफ्तार जिंदगी में तनाव और थकान आम समस्याएं बन गई हैं। ऐसे में योग एक ऐसा साधन है जो न केवल शरीर को फिट रखता है, बल्कि मन को भी शांत करता है। योग मुद्राएं (Yoga Mudra) विशेष...

फिट और तनावमुक्त रखता है गरुड़ासन, जानें इसके लाभ

Hyderabad: इस मंडल कार्यशाला में खुद को तनावमुक्त करें

मन को तनावमुक्त कर सकता है केरल के इन समुद्र तटों का शांत वातावरण, होगा सुकून का अहसास

कोटा में कोचिंग छात्रों को तनावमुक्त करने के लिए जल्द ही सांस्कृतिक गतिविधियां शुरू होंगी

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तमिलनाडु जेल विभाग कैदियों को तनावमुक्त करने के लिए कला की उपचारात्मक शक्तियों का सहारा ले रहा

राजस्थान: छात्रों को तनावमुक्त बनाने के लिए राज्य ने कोचिंग सेंटरों के लिए जारी की गाइडलाइंस

जानें खाना खाने के बाद टहलने से मिलते हैं ये 5 जबरदस्त फायदे