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रामबाण से कम नहीं खरबूजे के बीज, जाने इस्तेमाल का तरीका
गर्मियों के ये फल न सिर्फ गर्मी और धूप से राहत दिलाते हैं बल्कि शरीर में पानी की कमी को भी पूरा करने में मदद करते हैं
14 April 2024 2:15 AM GMT
डायबिटीज के मरीजों के लिए वरदान से कम नहीं है धनुरासन
अपने खान-पान के साथ योग और एक्सरसाइज करने की भी सलाह दी जाती है
9 April 2024 2:45 AM GMT
होली पर अगर मीठा खाने से बढ़ जाए ब्लड शुगर, इस तरह कंट्रोल करें अपनी डायबिटीज
24 March 2024 6:19 AM GMT