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डायबिटीज के मरीजों के लिए कैसे फायदेमंद हैं ये बीज

ज्यादातर लोग करेले के सेवन से होने वाले स्वास्थ्य लाभों के बारे में जानते हैं। इसमें विटामिन ए, विटामिन सी, जिंक और फोलेट प्रचुर मात्रा में होता है। वहीं, मधुमेह से पीड़ित लोगों के लिए भी यह फायदेमंद...