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जवानी में ही आ गया है बुढ़ापा, तो सुधार ले अपने यह आदतें

हर कोई चाहता है कि उसकी उम्र न बढ़े। आप युवा हैं, सेलेब्रिटी बड़े होने के बाद भी फिल्मों में बूढ़े न दिखने की पूरी कोशिश करते हैं। यही हाल है जनता का. बुजुर्ग लोग भी योग और व्यायाम करके फिट रहते हैं।...