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Soaking the lentils: दाल पकाने से पहले भिगोना जानें क्यों है जरूरी

Soaking the lentils: दाल पकाने से पहले भिगोना जानें क्यों है जरूरी

Soaking the lentils: दालें प्रोटीन, फाइबर, आयरन, विटामिन बी, पोटेशियम और मैग्नीशियम जैसे पोषक तत्वों का पावरहाउस हैं। दरअसल, हम जो फलियां बेचते हैं, वे अक्सर फूलों के साथ मिश्रित होती हैं।...

11 Jun 2024 4:11 AM GMT
Water for the brain: दिमाग के लिए बहुत जरूरी है पानी पीना,जानिए बच्‍चे को  कितना पानी पिलाये

Water for the brain: दिमाग के लिए बहुत जरूरी है पानी पीना,जानिए बच्‍चे को कितना पानी पिलाये

Water for the brain: पानी की बोतल को वर्तमान में स्कूल की बुनियादी जरूरतों में से एक माना जाता है, लेकिन सवाल यह है कि बच्चों को एक दिन में कितना पानी पीना चाहिए? इसका आपके मस्तिष्क पर...

9 Jun 2024 8:09 AM GMT