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दही या छाछ गर्मी से राहत के लिए कौन ज्यादा बेहतर, जाने

गर्मी का मौसम चल रहा है। दही और छाछ पीना हर किसी को पसंद होता है। अक्सर लोग खाने के साथ या बाद में ठंडी छाछ या दही का सेवन करते हैं। दोनों ही शरीर को ठंडक देते हैं। हालांकि दही से बनी छाछ आपको...