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चोट के बाद उठी सूजन और दर्द से राहत दिलाएंगे ये घरेलू उपाय, जानें और आजमाए

आजकल के भागदौड़ भरे जीवन में हर कोई जल्दबाजी में रहता हैं जिसकी वजह से कई बार चलते हुए अचानक चोट लगने या मोच आने का खतरा बन रहता हैं। देखने को मिलता हैं कि चोट वाली जगह पर अचानक दर्द और काफी तेजी से...