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मल त्याग के समय को सुनिश्चित करता है इस पाउडर का सेवन

अमचूर का प्रयोग आमतौर पर करी, चटनी, सूप और विभिन्न व्यंजनों को स्वाद प्रदान करने के लिए किया जाता है। यह इमली जैसा खट्टा पदार्थ है और यह नींबू के रस जैसा काम करता है। अमचूर के कई स्वास्थ्य लाभ होते...

पैरों में दर्द या खिंचाव से है परेशान, तो अपनाये ये आसन उपचार

पैरों में दर्द या खिंचाव सम्भवत: एक ऐसी स्वास्थ्य समस्या है जो विभिन्न कारणों से होती है। यह पैरों की उंगलियों, एड़ी, तलवे और टखने सहित पैरों में कहीं भी हो सकता हैं। जो लोग इस समस्या से पीड़ित हैं...

मछली खाना भी हो सकता है नुकसानदायक, जानिये कैसे

रोजाना एक चम्मच खाए घी, और पाए स्वस्थ शरीर

दुबले - पतले लोगों के लिए आलू है खजाना, जाने इसके और फ़ायदे

अगर आप भी देर रात करते है भोजन तो जाए सावधान

इस सब्जी के पत्तो में छुपे है कई गुण, जाने

जाने मछली के तेल के अनेक फायेदे

शरीर में रोग प्रतिरोधक क्षमता बढाता है ये फल, जानिए

अगर शरीर के अंग हो रहे सुन्न तो अपनाये ये अचूक उपाय

गर्भावस्था के दौरान बार बार बाथरूम आने की समस्या में करे ये उपचार

मस्तिष्क एवं शरीर को पुष्ट बनाने के लिए सूखे मेवे का सेवन है फायदेमंद

बच्चे के गले में सिक्का फसने पर करे ये उपाय

अगर जरूरत से ज्यादा सोते है तो हो जाये सावधान