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खान-पान की गलत आदते भागदौड़ भरी जिंदगी से हड्डियां कमजोर

खान-पान की गलत आदतों और भागदौड़ भरी जिंदगी के कारण हमारी हड्डियां कमजोर होती जा रही हैं। एक उम्र के बाद हड्डियां कमजोर होने लगती हैं। हड्डियां कमजोर होने पर हमारे शरीर में दर्द, अकड़न और अकड़न जैसा...