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क्‍या किशमिश खाने से कंट्रोल में रहता है ब्‍लड शुगर, जानें

लाइफस्टाइल: लंबे समय तक बैठने, एक्‍सरसाइज की कमी और खान-पान में गड़बड़ी के कारण ज्‍यादातर लोग मोटापे का शिकार हो जाते हैं। बढ़ता मोटापा कई तरह की बीमारियों जैसे ब्‍लड प्रेशर, डायबिटीज, हार्ट से...