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अपने आप को जानें: क्या भावनाएँ हमारे स्वास्थ्य को प्रभावित करने में कोई भूमिका निभाती हैं?

क्या ये भावनाएँ वास्तव में मनुष्य के लिए आवश्यक हैं?