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बैड कोलेस्ट्रॉल को कम करना जरूरी, डाइट में शामिल करें 4 अहम चीज

यह मानव शरीर के दिल में पाया जाने वाला एक ऐसा चिपचिपा पदार्थ है, जिसकी अधिकता के कारण दिल से जुड़ी बीमारियों का खतरा रहता है.

बैड कोलेस्ट्रॉल को कम करने के लिए डाइट में शामिल करें ये 4 चीजें

मौजूदा दौर में हर कोई बैड कोलेस्ट्रॉल (Bad Cholesterol) नामक शब्द से वाकिफ है.

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