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आहार और जीवनशैली में अपनाने के अलावा, कई पेय पदार्थ रक्तचाप को कम करने और हृदय स्वास्थ्य को बढ़ावा देने में सहायता करते है

लाइफस्टाइल: उच्च रक्तचाप का प्राकृतिक उपचार: आजकल लोग पहले से कहीं अधिक नमक, चीनी और ट्रांस वसा के स्तर वाले अस्वास्थ्यकर खाद्य पदार्थों का सेवन करते हैं, साथ ही वे पहले की तुलना में कम सक्रिय होते...