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High BP कंट्रोल करने के लिए रोजाना करें ये 2 योगासन
Yoga for High BP: मोटापा,तनाव और धूम्रपान जैसी कई आदतें हाई बीपी की समस्या को और ज्यादा बढ़ाने का काम करती हैं। हाई ब्लड प्रेशर को आम लोगों के बीच साइलेंट किलर के नाम से भी जाना जाता है। ऐसा...
23 Aug 2024 10:53 PM IST
Blood sugar कंट्रोल रखती है हरी मिर्च, जानें इसके अनेक फायदे
हेल्थ टिप्स Health Tips: खाने में स्वाद और तीखापन बढ़ाने के लिए ज्यादातर लोग रसोई में हरी मिर्च का इस्तेमाल करते हैं। सेहत के लिहाज से भी हरी मिर्च लाल मिर्च की तुलना में ज्यादा फायदेमंद मानी...
23 Aug 2024 8:34 PM IST
diabetes patients: जानें शुगर कंट्रोल करने के लिए आंवला, हल्दी और बेलपत्र कैसे करें इस्तेमाल
18 Aug 2024 8:05 AM IST
