You Searched For "आर्थोपेडिक"

पीठ दर्द से पाना है राहत तो अपनाए ये टिप्स

पीठ का दर्द शहरी लोगों की आर्थोपेडिक समस्याओं में से एक प्रमुख समस्या है. घर से काम करने के साथ दर्द लॉकडाउन के बाद ज्यादा बढ़ गया है. पीठ का दर्द मुख्य रूप से खराब आसन के चलते होता है.