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फिट बॉडी के लिए रणबीर कपूर अपनाते हैं ये खास नियम

फिट बॉडी के लिए रणबीर कपूर अपनाते हैं ये खास नियम

लाइफ स्टाइल : बॉलीवुड अभिनेता रणबीर कपूर अपनी शानदार एक्टिंग के साथ-साथ फिटनेस और स्टाइल के लिए भी जाने जाते हैं। 40 की उम्र पार करने के बाद भी रणबीर ने अपनी फिट बॉडी और एनर्जेटिक लुक को बरकरार रखा...

28 Sept 2026 4:25 PM IST
सेहतमंद रहने के लिए जापानी रोज अपनाते हैं ये खास आदत

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लाइफ स्टाइल : मौसम बदलते ही सर्दी, खांसी, गले में खराश और फ्लू जैसे वायरल संक्रमण के मामले बढ़ने लगते हैं। ऐसे में लोग इम्यूनिटी बढ़ाने से लेकर घरेलू नुस्खों तक कई तरीके अपनाते हैं। लेकिन एक...

17 Aug 2026 6:19 PM IST