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जोड़ों के दर्द में आजमायें ये तरीके

तापमान गिरने से मांसपेशियों में ऐंठन हो सकती है, जिसकी वजह से अकड़न और जोड़ों में दर्द शुरू हो जाता है। सूरज न निकलने से भी विटामिन-डी की कमी हो जाती है, जिससे हड्डियों और जोड़ों को नुकसान पहुंच सकता...