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घर की सफाई के साथ गायब हो जाएगी पेट की चर्बी, पोछा लगाते हुए करें ये एक्सरसाइज

बढ़ा हुआ वजन (Over Weight) हर किसी के लिए परेशानी है. ज्यादा वजन न सिर्फ फिगर बिगाड़ता है बल्कि कई बीमारियों को लाने का काम भी करता है. एक्सरसाइज के जरिए वजन को आसानी से कम किया जा सकता है