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आपको ढेर सारे फल खाने से क्यों बचना चाहिए?

मोटे लोग हों या मधुमेह या हृदय रोगी या फिर स्वस्थ व्यक्ति, चीनी को कभी भी किसी के लिए स्वस्थ विकल्प के रूप में नहीं देखा जाता है।