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अश्वगंधा के इस्तेमाल से कम कर सकते है मोटापा,जानिए कैसे?

अश्वगंधा (Ashwagandha) एक जड़ी बूटी है जिसमें एंटीबैक्टिरीयल और एंटीइंफ्लैमैटरी गुण होते हैं.