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दिमाग और नर्वस सिस्टम को खराब कर सकती हैं विटामिन बी-12 की कमी, ये आहार करेंगे भरपाई
शरीर को स्वस्थ बनाए रखने के लिए कई प्रकार के पोषक तत्वों की जरूरत होती हैं जिसमें से एक हैं विटामिन बी-12 जो शरीर के कई कार्यों को उचित रूप से संचालित करने के लिए प्रभावी हैं। विटामिन बी-12 तंत्रिका...
26 April 2024 8:30 AM GMT
विटामिन बी-12 की कमी से बॉडी में होती हैं ये परेशानियां, हरी सब्जियां और फल का करें सेवन
जनता से रिश्ता वेबडेस्क। White Hair Treatment: सफेद बालों का होना आम समस्या हो गई है. हालांकि, ज्यादातर लोगों को पता होता है कि सफेद बाल क्यों होते हैं. इसके बाद भी लोग अपनी हेल्थ पर ध्यान नहीं...
30 May 2022 9:25 AM GMT