You Searched For "Virabhadrasana"
Yoga: फिट शरीर से लेकर शांत मन तक, वीरभद्रासन के हैं कई फायदे
Yoga: वीरभद्रासन न सिर्फ शरीर को स्वस्थ रखता है बल्कि मानसिक स्वास्थ्य के लिए भी यह एक अच्छा विकल्प है। यह ध्यान बढ़ाने और उसे बनाये रखने में मदद करता है। साथ ही आंतरिक शक्ति को बढ़ाने के अलावा चिंता...
4 Jan 2025 6:02 AM GMT
बॉडी को शेप में लाने के साथ उसे अंदर और बाहर से मजबूत भी बनाता है वीरभद्रासन, जानें करने का सही तरीका
जनता से रिश्ता वेबडेस्क। Virabhadrasana Benefits: वीरभद्रासन एक ऐसा आसन है जिससे एक साथ पूरे शरीर की स्ट्रेचिंग हो जाती है। ये आसन शरीर में किसी प्रकार के दर्द से तो राहत दिलाता ही है साथ ही इसे...
4 May 2022 4:46 PM GMT
