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Yoga Tips: अगर आपको भी बहुत नींद आती है तो करें ये योगासन, दिनभर रहेंगे ऊर्जावान

Yoga Tips: नींद और आलस के पीछे कई कारण हो सकते हैं, जैसे शरीर में पोषण की कमी, असंतुलित दिनचर्या, मानसिक तनाव, या किसी स्वास्थ्य समस्या का संकेत। शारीरिक गतिविधि की कमी भी इस समस्या को बढ़ावा दे सकती...

Lifestyle: दिनभर फिट और एनर्जेटिक रहने के लिए अपने दिन की हेल्दी शुरुआत ऐसे करे

"डॉक्टर की जरुरत नहीं पड़ेगी"

Lifestyle: दिनभर एनर्जिटिक रहने के लिए सुबह के समय जरूर निकालें इतना समय

Health Tips: हर सुबह करें ये योगासन, दिनभर रहेंगे ऊर्जावान

Drinking water: जानिए दिनभर में कितना पानी पीना चाहिए

अलवर जिले में 36 डिग्री पर आया तापमान

दिन भर महसूस होती है कमजोरी और थकान, रोज सुबह करें ये 2 योगासन

भुवनेश्वरी ने दिन भर का उपवास शुरू किया

दिनभर में जब मन किया उठा के खा लिए नमक पारे, घर में सबको पसंद आती है ये नमकीन डिश

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नहाते समय जरूर करें ये उपाय, पूरे दिन महकता रहेगा आपका शरीर

सरकारी स्कूलों में बांटे 6000 तिरंगे