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इस बीज के जरिए कंट्रोल करें ब्लड प्रेशर, जानिए इस्तेमाल करने का सही तरीका

भारत में लोगों का खान पान ऐसा है कि कई बार कम उम्र के लोगों को भी हाई ब्लड प्रेशर (High Blood Pressure) की शिकायत होना आम बात हो चुकी है, इसे हाइपरटेंशन (Hypertension) भी कहते हैं. अगर इससे वक्त पर...