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वर्क फ्रॉम होम करने पर बढ़ रहा है वजन, काम आएंगे ये असरदार टिप्स

मोटापे की समस्या आजकल बेहद आम हो गई है। इसकी वजह से हर दूसरा आदमी परेशान नजर आता है। मोटापा कोई गंभीर बीमारी नहीं है, लेकिन वजन बढ़ने के साथ ही कई गंभीर बीमारियों को भी बुलावा मिलता है। इसलिए वजन पर...