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गेहूं आटे की जगह चुनें ये हेल्दी ऑप्शन, शरीर में नहीं होगी प्रोटीन की कमी

गेहूं आटे की जगह चुनें ये हेल्दी ऑप्शन, शरीर में नहीं होगी प्रोटीन की कमी

जनता से रिश्ता वेबडेस्क। Wheat Flour Replacement: भारत में फिटनेस फ्रीक लोगों को जिस सबसे बड़ी चुनौती का सामना करना पड़ता है, वो है नियमित भारतीय भोजन में अपर्याप्त प्रोटीन की मात्रा. जबकि इस...

22 Aug 2022 10:33 AM GMT
वेजटेरियंस लोग खाएं ये फ्रूट्स, नहीं होगी शरीर में प्रोटीन की कमी

वेजटेरियंस लोग खाएं ये फ्रूट्स, नहीं होगी शरीर में प्रोटीन की कमी

हम आज आपको कुछ ऐसे फ्रूट्स के बारे में बताएंगे जिनका सेवन करके आप अपने शरीर में प्रोटीन की कमी को पूरा सकते हैं. चलिए जानते हैं.

7 March 2022 6:32 PM GMT