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कॉफी के शौकीन हैं तो जान लें इसके नुकसान

कॉफी दुनियाभर में सबसे ज्यादा पसंद की जाने वाली ड्रिंक है। बच्चों से लेकर बड़े तक सभी इसे अलग-अलग तरीके से पीना पसंद करते हैं। वहीं, अगर सर्दियों की बात करें, तो ठंड भगाने के लिए लोग ज्यादातर कॉफी का...

पीनट बटर के हैं शौकीन, तो जान लीजिए इसके नुकसान

हेल्थ एक्सपर्ट्स का मानना है कि पीनट बटर खाने के कई फायदे हैं. ये आपकी सेहत को कई तरह से लाभ देता है. इसमें प्रोटीन, फाइबर, फैट और कैलोरी भरपूर मात्रा में पाया जाता है.

आप भी हैं चाय के साथ ब्रेड खाने के शौकीन, तो जान ले इसके नुकसान