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Sunlight की रोशनी का स्वास्थ्य पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता

Sunlight की रोशनी का स्वास्थ्य पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता

Life Style लाइफ स्टाइल : आजकल लोगों में विटामिन डी की कमी आम होती जा रही है। विटामिन डी शरीर के लिए बहुत महत्वपूर्ण है क्योंकि यह शरीर में कैल्शियम के अवशोषण में मदद करता है। हालाँकि, भोजन से विटामिन...

29 Sep 2024 5:19 AM GMT
Lifestyle: धूप के अलावा पसीना भी बालों को काफी नुकसान पहुंचाता, यह तरीका अपनाए

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लाइफस्टाइल: गर्मियों में बालों के दोगुनी तेजी से गिरने का खतरा रहता है. गर्म हवा, धूप के अलावा पसीना भी बालों को काफी नुकसान पहुंचाता है। जिम में लंबे समय तक एक्सरसाइज करके फिट तो रहा जा सकता है,...

28 July 2024 8:19 AM GMT