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Symptoms and Signs of Stress: तनाव होने पर शरीर देता है ये 7 संकेत, पहचानें और इन पर करें काम
Symptoms and Signs of Stress: आप में से शायद अधिकतर लोगों को यह पता होगा कि स्ट्रेस होने पर हमारा शरीर अलग अलग तरह के संकेत देता है लेकिन इनकी तब तक अनदेखी करते हैं है, जब तक कि ये गंभीर प्रभाव नहीं...
18 March 2025 9:08 AM IST
युवाओं में बढ़ते Heart Attack की बड़ी वजह
लाइफस्टाइल | हाल के सालों में युवाओं में हार्ट अटैक के मामलों में चिंताजनक वृद्धि देखने को मिली है। यह सिर्फ उम्रदराज लोगों तक सीमित नहीं रहा, बल्कि 25 से 35 वर्ष के युवा भी अब इसके शिकार हो रहे हैं।...
15 March 2025 1:17 PM IST
Healthy Lifestyle : शरीर को मिल रहा है 'स्ट्रेस' का सिग्नल? तो हो जाए सावधान
12 March 2025 3:01 PM IST
Punjab: नियमित ब्रेक और ध्यान परीक्षा के तनाव को दूर करने में सहायक हो सकते
3 March 2025 7:29 AM IST
Yoga Tips: रोजाना 10 मिनट करें इन योगासनों का अभ्यास, तनाव होगा कम और मन रहेगा शांत
18 Feb 2025 12:16 PM IST
Health: 40 की उम्र में महिलाओं को जरूर करने चाहिए ये 3 योगासन, तनाव होगा कम
16 Feb 2025 12:22 PM IST
Pregnancy के शुरुआती दिनों में तनाव से बाद में बच्चों के स्वास्थ्य पर पड़ता है असर
23 Jan 2025 8:52 PM IST
















