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जिम से पहले इन चीज़ो को बैग में रखना कभी ना भूले

वर्कआउट करते हमेशा ट्रैक सूट यानी जिम के कपड़े पहनें। जिम करने के दौरान हॉफ पेंट, टी शर्ट, अंडरवियर और स्पोर्ट शूज पहनें।