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Soaking food: खाद्य पदार्थ भिगोने से कम होता हैं फाइटिक एसिड

lifestyle लाइफस्टाइल : खाने से पहले भिगोने वाले खाद्य पदार्थ: खाने से पहले खाद्य पदार्थों को भिगोने से usually पर फाइटिक एसिड कम होता है और शरीर की महत्वपूर्ण पोषक तत्वों को अवशोषित करने की...

mangoes should : जानें 5 कारण क्यों आम हमेशा पहले भिगोना चाहिए

mangoes should :खाने से पहले आम को पानी में भिगोने से स्वास्थ्य लाभ मिलते हैं, जिसमें फाइटिक एसिड को कम करना, गर्मी की मात्रा को कम करना और छिलके से अवशेष या कीटनाशकों को निकालना शामिल है। आम को पानी...

Soaking the lentils: दाल पकाने से पहले भिगोना जानें क्यों है जरूरी

सरकारी अस्पताल में लापरवाही, अस्पताल परिसर में टंकी के ओवरफ्लो होने से 15 मिनट तक भिगता रहा शव

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