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Kerala : आयुष मंत्रालय ने हवाई यात्रियों के लिए 5 मिनट का स्मार्ट योग रूटीन पेश किया

Delhi दिल्ली: घंटों तक एक तंग सीट पर बैठे रहने से, जो लोग अक्सर यात्रा करते हैं, वे भी थक जाते हैं और मानसिक रूप से भी उनकाफ़ी थका हुआ महसूस करते हैं।इस आम समस्या से निपटने के लिए, एक आसान लेकिन...