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Junk food से उत्पन्न अवसाद पर व्यायाम कारगर

नई दिल्ली: मंगलवार को हुए एक पशु अध्ययन के अनुसार, ज़्यादा जंक फ़ूड खाने वाले लोग दौड़ने जैसे कार्डियो व्यायाम करके मानसिक स्वास्थ्य पर इसके दुष्प्रभावों का मुकाबला कर सकते हैं।आयरलैंड के यूनिवर्सिटी...