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Indians भारतीयों में नींद न आने की समस्या बढ़ रही
Lifestyle जीवनशैली: बिज़ी लाइफस्टाइल, टाइट डेडलाइन, टेक्नोलॉजी का ज़्यादा इस्तेमाल, पढ़ाई और सोशल प्रेशर नींद की क्वालिटी और क्वांटिटी पर बुरा असर डाल रहे हैं। इंसोम्निया की प्रॉब्लम दिन-ब-दिन बढ़ रही...
30 March 2026 8:09 PM IST
शोध: जिन देशों में 'जेंडर बराबरी' है, वहां महिलाऐं सोती हैं अच्छी और गहरी नींद में
एक पुरानी ग्रीक कहावत है, “जिसे रात में चैन की नींद आए वो दुनिया का सबसे खुशकिस्मत इंसान है
2 April 2021 3:45 PM IST
