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Bhagyashree ने फ्रोजन शोल्डर के लिए सरल व्यायाम बताए
Lifetyle.लाइफस्टाइल: आजकल कंधों का अकड़ना बहुत आम हो गया है और इसके कई कारण हो सकते हैं - गतिहीन जीवनशैली से लेकर बढ़ती उम्र तक। इसे एडहेसिव कैप्सूलाइटिस के नाम से भी जाना जाता है, यह स्थिति...
5 Sep 2024 11:32 AM GMT
कमर और कंधों में नहीं होगा pain, डेस्क वर्क वाले अपनाएं ये टिप्स
Lifestyle लाइफस्टाइल : आजकल बहुत से लोग डेस्क वर्क करते हैं, जिसमें उन्हें 8 से 9 घंटे एक ही जगह पर बैठकर काम करना पड़ता है। लेकिन इससे सेहत पर बुरा असर पड़ सकता है। इसके साथ ही रोजाना 8 से 9 घंटे एक...
25 Aug 2024 9:27 AM GMT
