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व्रत का पूर्ण फल प्राप्त करना हैं, तो इन नियमों का ध्यान रखें

प्रत्येक धर्म में लोग अपनी आस्था और परंपराओं के अनुसार, व्रत या उपवास करते हैं।

सुकून की नींद के लिए फॉलो करें ये नियम

नींद हर व्यक्ति के लिए काफी जरूरी होती है. पूरी नींद लेने से व्यक्ति तनाव से दूर रहता है. साथ ही उसे किसी बीमारी का सामना नहीं करना पड़ता. वहीं, अगर नींद पूरी ना हो तो कई बीमारियां लगनी शुरू हो जाती...

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