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Daily Routine: नहीं रात में आती नींद तो अपनाएं ये टिप्स

Daily Routine: नहीं रात में आती नींद तो अपनाएं ये टिप्स

Daily Routine: नींद ना आना चिंता की बात हो सकती है। हालांकि, जो लोग समय से सो जाते हैं लेकिन अच्छी क्वालिटी की नींद नहीं ले रहे हैं तो इससे भी परेशानी हो सकती हैं। ऐसे में नींद की क्वालिटी...

6 Aug 2024 6:03 AM GMT
Ranveer Singh का फिटनेस रूटीन जानें

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Mumbai मुंबई. रणवीर सिंह ऐसे ही एक अभिनेता हैं जो अपनी फ़िल्मी भूमिकाओं के अनुसार अपने शरीर को आसानी से बदल सकते हैं और यह उनके अद्भुत लचीलेपन, जिम में घंटों बिताने और उचित आहार बनाए रखने के कारण संभव...

5 Aug 2024 5:25 PM GMT