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विज्ञान: एक सरल व्यायाम पीठ के निचले हिस्से के दर्द का एक अनदेखा समाधान

Science: गैर-विशिष्ट पीठ के निचले हिस्से के दर्द का सबसे अच्छा समाधान एक बेहतरीन एर्गोनोमिक ऑफिस कुर्सी या विशेष उपकरणों का उपयोग करने के लिए नियमित रूप से फिजियो के पास जाना नहीं हो सकता है।...