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एक चम्मच घी खाने के 5 आश्चर्यजनक लाभ

लाइफस्टाइल: घी में अच्छे वसा होते हैं और यह पोषक तत्वों के अवशोषण, ऊर्जा के स्तर और चयापचय को बढ़ावा देता है। (छवि क्रेडिट: कैनवा) खाली पेट एक चम्मच घी का रोजाना सेवन कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान करता है।...