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अमेरिका में Flu के मामले बढ़े, नए स्ट्रेन से बुज़ुर्गों पर ज़्यादा असर

America अमेरिका: अमेरिका में फ्लू का मौसम तेज़ी पकड़ रहा है, और पब्लिक हेल्थ अधिकारियों का कहना है कि सर्दियों में इस समय मामले लोगों की उम्मीद से ज़्यादा तेज़ी से बढ़ रहे हैं। वॉशिंगटन पोस्ट की...

दैनिक व्यायाम और अच्छी नींद से कम होगा तनाव- अध्ययन

DELHI दिल्ली: क्या आप अपने तनाव के स्तर को कम करना चाहते हैं? बुधवार को हुए एक अध्ययन के अनुसार, दैनिक शारीरिक गतिविधि और पर्याप्त नींद खुशी बढ़ा सकती है और तनाव के स्तर को कम कर सकती है। हार्वर्ड...

पाचन संबंधी समस्याएं बुजुर्गों को अकेलेपन, अवसाद का अधिक बना सकती हैं शिकार