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इन आदतों की वजह से समय से पहले बुढ़ापा

आज के ज़माने में लोगों में ऐसी कई बुरी आदत होती है जो उनके शरीर को किसी न किसी तरह से नुकसान जरूर पहुँचाती है. इस तरह की आदतें न सिर्फ हमारी सेहत के लिए हानिकारक हैं, बल्कि एजिंग प्रोसेस को भी तेज करती...