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रात में आपको भी नहीं आती घंटों तक नींद? इस ट्रिक से मिलेगी मदद, 60 सेकेंड में आ जाएगी नींद

नई दिल्ली: नींद हम सभी के लिए काफी जरूरी होती है. जिस तरह खाना हमारी सेहत के लिए जरूरी है उसी प्रकार नींद भी हमारी सेहत के लिए काफी जरूरी होती है. नींद पूरी ना होने पर व्यक्ति की सेहत पर इसका बुरा असर...

अगर आप के चेहरे में दाग-धब्बे हैं, तो रात में सोते समय लगाएं ये ऑयल

चेहरे की केयर के लिए ब्यूटी रूटीन में क्रीम्स ही नहीं फेशियल ऑयल भी मददगार होते हैं. इनसे चेहरे को ग्लोइंग बनाने और उसे हेल्दी रखा जा सकता है.

नए साल की रात पुडुचेरी में 3 घंटे नहीं बिकेगी शराब, मद्रास हाई कोर्ट का आदेश

बेहतर नींद के लिए रात में सोने से पहले किए जाने वाले ये 4 योगासन

सीएम केजरीवाल का पंजाब दौरा: रात में ड्राइवर के घर खाया खाना, ऑटो की सवारी किया

अब रात में भी होगी पोस्टमॉर्टम, बड़े अस्पतालों को जल्द केंद्र सरकार दे सकती है अनुमति

Scary Dreams: दिन में भी पीछा नहीं छोड़ते रात के बुरे सपने? इनमें से एक काम कर लें, मिल जाएगी राहत

भीलवाड़ा बवाल मामले में 17 आऱोपी गिरफ्तार, क्षेत्र में रहा सन्नाटा...पुलिस और प्रशासनिक अफसरों ने दौरा कर लिया हालात का जायजा

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दो जुआरियों के झगड़े में गई मासूम की जान, जांच में जुटी पुलिस

रात में सोने से पहले पीएं काजू वाला दूध

रविवार की रात भारत-पाक क्रिकेट मैच में भारत की हुई हार के बाद कश्मीरी छात्रों पर आरोप है, जानिए पूरा मामला